Seminar: Lerntechniken - Richtig Lernen lernen
(für Auszubildende)

- mit den richtigen Lerntechniken stimmen auch die Ergebnisse.

Die Erwartungshaltungen in Bezug auf die Aufnahmefähigkeit von neuen Informationen und Kenntnissen im Berufsalltag hat sich permanent erhöht. Das Neue muss schneller und effektiver in den Kopf und jederzeit abrufbereit sein. Das Neue soll sich auch schnell mit dem Alten verbinden und formuliert werden können. Das verursacht oft Stress.

Aber richtig Lernen ist erlernbar.

Inhalte:

Achtsamkeit erzeugen

• „Mit allen Sinnen zum Sinn!“

Lerntechniken anwenden

• AKUT Brainstorming in Anlehnung an Alexander Osborne
• MINDMAPPING nach Morgens Kirckhoff
• Komplexe Inhalte bekommen Struktur
• Die Kraft meiner eigenen Worte nutzen
• Das Wesentliche eines Textes in Kürze erfassen

Es werden verschiedene Lerntechniken vorgestellt und es gibt ausreichend Zeit diese auszuprobieren und mit einem Thema umzusetzen.
Die Frage, welche Technik passt zu welchem Lerninhalt wird diskutiert und trainiert.

Methoden:

• Präsentation
• Training in der Kleingruppe
• Einzelarbeit mit Arbeitsblättern

Termine 2011

• 14.09.2011 in Essen
• 15.09.2011 in Wuppertal

Uhrzeiten
Als Vormittagsseminar: 09.00 - 14.00 Uhr
Als Nachmittagsseminar: "Nach der Berufsschule" 15.00 - 20.00 Uhr

Teilnahmegebühr:
€ 75,- + MwSt.

 Zum Download:

Seminar: Schreibtischmanagement - Basics am Arbeitsplatz "Schreibtisch" (Auszubildende)

Mit professionellen und rationellen Arbeitsmethoden arbeiten Sie wirtschaftlicher im Büro. Sie bekommen Ihre Aufgaben besser in den Griff und gewinnen zusätzliche Zeit. Sie erhalten einen Überblick über Methoden und Instrumente, die sich in der täglichen Praxis bewährt haben.

Inhalte:

• Aufgaben
• Arbeitsplatz gestalten
• Informationsmanagement
• Terminplanung
• Prozessmanagement

Sie lernen

• wie strukturiertes Arbeiten wirklich geht
• sich und Ihren Schreibtisch professionell zu organisieren
• den Informationsfluss zu gewährleisten
• was Verlässlichkeit für den Unternehmenserfolg bedeutet

Methoden:
Einführungsvortrag, Aufgaben zu einzelnen Themen, Stormingtechnik,
praktische Anleitungen, Einzelübungen, Erfahrungsaustausch, Feedback, Handout
mit Aufgabenstellungen. Ein Teil der angewandten Seminarmethoden beruhen auf der praktischen Umsetzung der Trainingsmethode TZI© (Themenzentrierte Interaktion nach Ruth Cohn) und der Visualisierungstechnik Vistem© (Visualisieren mit System nach Carmen Thomas).

Termine 2011
25.07.2011 (Ferienzeit) in Wuppertal
01.08.2011 (Ferienzeit) in Essen
21.09.2011 in Essen

Teilnahmegebühr:
75,- € plus MwSt.

Zum Download:

Seminar: Zeitmanagement - Basics für den beruflichen Alltag (Auszubildende)

Die „richtigen“ Aufgaben zur „richtigen“ Zeit zu erledigen ist im eigenen Arbeitsalltag immer wieder eine Herausforderung. Der Einsatz effektiver Methoden und Modelle hilft, besser mit den zu erledigenden Aufgaben zurecht zu kommen.
Inhalte:

Selbstmanagement in neun Punkten:

• Zeitfresser und Zeitdiebe erkennen
• Den Wert der Schriftlichkeit verstehen
• Ziele formulieren und in der richtigen Reihenfolge aufbauen können
• Aufgaben und Tätigkeiten auflisten
• Prioritäten setzen
• Tagesplanung erstellen
• Monats- und Wochenplanung erstellen
• Leistungs-, Störkurve und Pausen berücksichtigen
• Die richtigen Hilfsmittel finden

Sie lernen

• Den Zusammenhang von Zielen und Zeit
• Die Basics für eine persönliche Zeitplanung
• Techniken, die Sie im Alltag immer wieder benutzen können
• Die neuen Zeitlücken mit Aufgaben zu füllen

Methoden:
Einführungsvortrag, Aufgaben zu jedem Schritt, praktische Anleitungen, Einzelübungen, Erfahrungsaustausch, Feedback, Handout mit Aufgabenstellungen.
Ein Teil der angewandten Seminarmethoden beruhen auf der praktischen Umsetzung der Trainingsmethode TZI© (Themenzentrierte Interaktion nach Ruth Cohn) und der Visualisierungstechnik Vistem© (Visualisieren mit System nach Carmen Thomas).

Termine 2011
26.07.2011 in Wuppertal
02.08.2011 in Essen
19.10.2011 in Essen

Seminardauer:
Als Vormittagsseminar: 09.00 - 14.00 Uhr
Als Seminar „Nach der Berufsschule“: 15.00 - 20.00 Uhr

Teilnahmegebühr:
75,- € + MwSt.

Zum Download:
Seminarbeschreibung Zeitmanagement - Basics für den beruflichen Alltag.pdf

Seminar: Selbstmanagement - Basics im Umgang mit mir selbst (Auszubildende)

Manchmal ist da dieses Gefühl, dass wir uns selbst im Weg stehen oder einfach mehr könnten, aber es geht doch nicht voran. Frühzeitig eigene Strukturen zu erkennen und zu korrigieren ist Basis eines erfolgreichen Selbstmanagements.

Modelle:

• Dringlichkeitssucht und Test
• Steven Covey
• Eisenhower Prinzip
• Brian Tracy „Eat that frog“
• Gewinner Prinzip

Sie lernen

• Disziplin in Ihrem Umgang mit der Zeit und sich selbst
• Wie Sie sich selbst Stress machen
• Techniken, die Sie im Alltag immer wieder benutzen können
• Was Eigen- und Fremdbestimmung ist

Methoden:
Einführungsvortrag, Aufgaben zu jedem Schritt, praktische Anleitungen,
Einzelübungen, Erfahrungsaustausch, Feedback, Handout mit Aufgabenstellungen.
Ein Teil der angewandten Seminarmethoden beruhen auf der praktischen Umsetzung der Trainingsmethode TZI© (Themenzentrierte Interaktion nach Ruth Cohn) und der Visualisierungstechnik Vistem© (Visualisieren mit System nach Carmen Thomas).

Termine 2011
Als Vormittagsseminar: 09.00 - 14.00 Uhr: 6 UStd.
Als Seminar „Nach der Berufsschule“: 15.00 - 20.00 Uhr: 6 UStd.Wuppertal:
27.07.2011 (Ferienzeit) in Wuppertal
03.08.2011 (Ferienzeit) in Essen
09.11.2011 in Essen

Teilnahmegebühr:
75,- € plus MwSt.

Zum Download:
Seminarbeschreibung Selbstmanagement - Basics im Umgang mit mir selbst.pdf